Sentiero costiero - Passeggiata da Pinède Sainte-Asile a Plage de Cavalas

Consultate la guida Sentier du littoral pubblicata dalla Métropole Toulon Provence Méditerranée (2022), online in formato PDF cliccando sul link qui a fianco: https://metropoletpm.fr/sites/new.tpm-agglo.fr/files/topoguide_sentier_du_littoral_2022-ok_0.pdf

Itinerario 6: Passeggiata intorno alla penisola (pagg. 32-35)

Punto di partenza: spiaggia di Sainte-Asile
Punto di arrivo: spiaggia di Cavalas

Questo percorso si snoda lungo la Pointe de Marégau fino a Plage de la Coudoulière e al sito di Cavalas.
Questo percorso vanta una serie di elementi del patrimonio edilizio e naturale, tra cui il Fort de Saint-Elme,
Fort du Gros Bau, il Fortin de la Coudoulière e la bellissima pineta di Sainte-Asile.

1) La passeggiata inizia dalla spiaggia di Sainte-Asile.

2) Percorrere la spiaggia e seguire le indicazioni per "Fort de la Renardière, plage de la Coudoulière".

3) Scendere in un'insenatura di ciottoli, quindi prendere le scale per tornare all'Avenue du Languedoc.

4) Alla fine di questo viale, svoltate a destra in un vicolo cieco e arrivate a una barriera che dovrete aggirare. Dopo una ripida salita, si raggiunge la Pointe Marégau.
Fate una breve pausa per ammirare il paesaggio da un tavolo di orientamento. Si apre un ampio panorama sulle rocce dei Deux Frères, su Cap Sicié e sulle isole di Hyères.

5) Proseguite fino a raggiungere una strada che attraverserete. Girate a destra. Passerete davanti al forte Gros Bau, risalente al 1882.

6) Passerete davanti alla proprietà del Conservatoire du Littoral ("Domaine de l'Ermitage"). Sulla destra si trova un poligono di tiro. Si arriva a un sentiero verde e ripido. Sulla sinistra si vede il molo che porta alla Tour Royale, alcune navi militari e il porto di Saint-Mandrier-sur-Mer, "le Creux Saint-Georges".

7) Il passaggio è stretto e ripido, quindi fate attenzione a non avvicinarvi troppo alle scogliere. Prima di raggiungere la spiaggetta di La Coudoulière, si superano le scogliere e si prosegue lungo la costa verso la spiaggia di Cavalas.

Non perdetevi la deviazione verso il forte della Coudoulière, nascosto dietro una piccola collina sopra la riva. Questa struttura è stata progettata per coprire due delle piccole spiagge della penisola.
(visita solo all'aperto).

In estate, non perdete il festival di teatro professionale che si tiene sulla terrazza. Dalla terrazza del Fort de la Coudoulière si gode di una magnifica vista sul mare aperto e sulle rocce di Deux Frères.

A fine giornata, avrete la fortuna di assistere a un superbo tramonto su Cap Sicié e le rocce di Deux Frères.
tramonto su Cap Sicié e le rocce dei Deux Frères!