Fußwanderungsstrecke, Laufsport

Spaziergang auf dem Küstenpfad von La Verne nach Notre Dame du Mai

Six-Fours-les-Plages

Haben Sie plötzlich Lust, sich wieder mit der Natur zu verbinden? Diese Wanderung bietet Ihnen eine außergewöhnliche Strecke zwischen Land und Meer, die vom Strand von La Verne bis zum Gipfel von Notre-Dame du Mai führt.

Route 5: Panoramawanderung (S. 28–31)
Ausgangspunkt: Parkplatz „La Verne“
Endpunkt: Notre-Dame du Mai

[AKTUALISIERUNG 2024]
Dieser Abschnitt im Sicié-Massiv ist per Gemeindeverordnung dauerhaft für Fußgänger gesperrt. Nutzen Sie die Umgehungsroute über die wunderschöne Küstenstraße zwischen den Rastplätzen „Aires du Bœuf“ und „Aires du Jonquet“. Eine neue Streckenführung wird derzeit geprüft.

[Ausgabe 2022]

1) Start am kleinen Parkplatz „La Verne“. Steigen Sie über einen gelb markierten Weg zu Ihrer Rechten hinunter zum Kieselstrand. Sie kommen an einer kleinen Werft vorbei, in der die berühmten „Pointus“ (typisch provenzalische Boote) liegen. An diesem Strand können Sie Windsurfen und unter Aufsicht baden.

2) Sie kommen an eine Weggabelung. Halten Sie sich links vom Boulevard Dominique Jaubert für 15 m, dann biegen Sie direkt neben einem großen Eisentor auf einen schmalen Weg zu Ihrer
Linken ab. Sie gehen an einem Minigolfplatz vorbei, der zu einem Privatgrundstück gehört. Am Ende dieses Weges biegen Sie rechts in den Weg ein, der Sie zu einer Bucht mit schwarzem Sand führt. Sie werden feststellen, dass der Strand von Fabrégas der Ausgangspunkt für Wassersportaktivitäten (Kajak, Wasserski…) ist.

3) Am Ende des Strandes von Fabrégas umgehen Sie ein Fischrestaurant und nehmen den Weg „Chemin du Baou Rouge“ in Richtung des Sicié-Massivs. Am Wegesrand können Sie wunderschöne, spiralförmige Formationen aus Cérisite-Schiefer beobachten. Die in den Wurzelknollen der Asphodele angesammelten Reserven schützen die Pflanze vor dem Feuer, das den Weg für ihre Samen und Blüten frei macht.
Wenn Sie im Sommer einen kleinen Hunger verspüren, könnten Sie in Versuchung geraten, sich an wilden Brombeeren zu laben – aber Vorsicht, diese können vom Fuchs verseucht sein!

4) Aufgrund von Steinschlägen und der Gefährlichkeit des Geländes wurde der ursprüngliche Wanderweg endgültig für die Öffentlichkeit gesperrt. Man muss daher teilweise die Strecke über die Departementsstraße nutzen.

5) Die „Corniche Varoise“, auch „Corniche Merveilleuse“ genannt, die hoch über dem Meer verläuft, bietet Ihnen einen herrlichen Blick auf die Felsen der „Deux Frères“ und führt Sie bis zum Rastplatz „Aire du Jonquet“.

6) Vom Rastplatz „Aire du Jonquet“ steigen Sie über den Waldweg DFCI (Défense des Forêts Contre les Incendies) hinab, um wieder auf den Küstenweg zu gelangen. Der Weg schlängelt sich am Hang des Gebirges entlang, inmitten von Balearen-Geißblatt, Fenchel und Calycotome spinosa, die die sommerliche Landschaft gelb färben. Letzteres erkennen Sie an seinen Dornen, denen Sie besser aus dem Weg gehen sollten. Schließlich fällt auf diesem Gebirgsmassiv im Sommer die berühmte Sarsaparille auf. Es handelt sich um eine dünne Liane mit gefährlichen Haken.

7) Gegenüber der Felsformation „Deux Frères“ biegen Sie dann rechts auf einen Weg ab, Richtung „Maison du Pendu, Notre-Dame du Mai“. Auf einem langen, etwas
anstrengenden und ungeschützten Schotteranstieg kommen Sie an Strand-Aschekraut und wilden Brombeeren vorbei.
Puh! Zeit für eine Pause, um den kleinen Hunger zu stillen und das Panorama zu bewundern. Eine Orientierungstafel ermöglicht Ihnen einen Einblick in die Landschaft.

8) Sie gelangen auf einen DFCI-Weg. Die Flora ist hier vielfältig mit Pinien, dem Astragalus aus Marseille, dem Feigenkaktus, Wildspargel, den wilden Olivenbaum, Rosmarin und die Strandlavatera, die bereits im ersten Jahr 1,50 m hoch wird und ununterbrochen blüht, sofern die Wintertemperatur über -5 °C bleibt. Die Strand-Lavatere lebt zwar nur wenige Jahre, doch ihre Schönheit und ihr üppiger Blütenstand machen diesen Nachteil wieder wett. „Graugrüne“, seidige und immergrüne Blätter sowie „rosa-malvenfarbene“ Blüten verleihen diesem Strauch ein sehr zierliches Aussehen.

9) An der Weggabelung biegen Sie links ab, gehen dann geradeaus bergauf bis zum Signalmast und biegen rechts ab in Richtung Notre-Dame du Mai, das auf einer Höhe von 300 m liegt.

10) Sie gelangen zu einer zweiten Orientierungstafel. Von dort aus bietet sich Ihnen ein atemberaubender 360°-Blick auf die Küste und das offene Meer. Vielleicht erblicken Sie einen Wanderfalken über den Klippen, die steil ins Mittelmeer abfallen. Die Tierwelt dieses Gebirges ist reichhaltig: Hier leben der Wiedehopf, der Fahlsegler und Schwärme von Bienenfressern, die sich mit der Gewandtheit von Lerchen fortbewegen.

Rückweg auf derselben Route.

Haustiere erlaubt

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Sprachen, die ich verstehe

  • Französisch

Ausstattung / Dienstleistungen / Aktivitäten

  • Haustiere erlaubt
  • Parkplatz
  • Kostenlose Parkplätze

Standort

  • Arrêt de bus à moins de 500 m
  • Arrêt de transport en commun à moins de 500 m
  • Plage à moins de 300 m

Preise

Kostenlos.

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Ganzjährig täglich. Nur bei günstigen Wetterbedingungen.

Fußwanderungsstrecke, Laufsport

Spaziergang auf dem Küstenpfad von La Verne nach Notre Dame du Mai

Parking de la Verne 83140 Six-Fours-les-Plages

Anfahrtsbeschreibung mit Google Maps

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