Conférence - Comment éviter une dépression en gérant son stress?
Par Nelly Secchi-Seilhes, Psychoclinicienne.
Jeudi 11 décembre 2025 à partir de 17h45.
Entrée libre. Réservation obligatoire par téléphone au 07 82 14 62 08 ou via le formulaire en ligne sur le site internet. Contrôle à l'entrée sur présentation de la pièce d'identité.
Collège Peiresc - Bd de Strasbourg - 83000 Toulon
Au fil du temps et des évènements de la vie, nous expérimentons toutes sortes d’émotions, de sentiments, du plus triste au plus heureux. C’est la vie ! Et se sont des expériences humaines normales.
Il n’y a pas de bon ou de mauvais stress. Il n’y a que des personnes qui gèrent plus ou moins bien une situation donnée. Mais peut-on canaliser son émotivité, sa nervosité ? Dans une certaine mesure son hyperactivité peut être consciemment maîtrisée. Mais son déclenchement est partiellement instinctif et son intensité variable d’un individu à l’autre…. Suivant ses hormones, sa génétique, son inconscient, son environnement…. Un super cocktail sans doute !
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